I dag lanserte vi den andre undersøkelsen om globalt vennskap. Den viser til intervjuer av 30 000 mennesker på tvers av seksten land, for å undersøke hvordan COVID-19-pandemien og globale problemer har innvirkning på vennskap. Sytten vennskapseksperter fra rundt om i verden har bidratt til rapporten.
Forklaringer med bilder og videoer satt sammen med kreative verktøy som linsene våre for utvidet virkelighet, filtre og personlige avatarer – Bitmoji. Alle hjelpemidler som bidrar til at Snapchattere kan uttrykke seg selv og samhandle visuelt. De fungerer som et essensielt koblingspunkt når det å møtes ansikt til ansikt ikke er et alternativ og har gjort det mulig for Snapchattere å føle seg nært sine beste venner selv om da ikke-Snapchattere føler seg mer på avstand.
Vennskapsrapporten belyser hvordan COVID påvirker vennskap og hvilke andre store begivenheter i livet som også har en påvirkning, inkludert:
- COVID har ført noen venner nærmere hverandre, men noen av oss har blitt ensomme.
- Venner er det første forsvaret vårt mot ensomhet og vanligvis får vi bestevennene våre i barndommen – i gjennomsnitt har vi kjent de nærmeste vennene våre i minst halvparten av livet.
- De fleste av oss har mistet kontakten med en nær venn fra barndommen, og de fleste ønsker å finne tilbake til den nære forbindelsen.
- Selv om de fleste av oss holder kontakten bedre gjennom digitale kommunikasjonskanaler, trenger vi fortsatt å utvikle vennskapskompetansen vår for å hjelpe oss å lære hvordan å vedlikeholde et avstandsvennskap og finne tilbake til hverandre hvis vi har mistet kontakten.
- Eksperter fra hele verden har gitt råd og tips om hvordan man kan gjøre dette. Snap har også laget en ny Friendship Time Capsule for å hjelpe Snapchattere å feire vennskapene sine.
Virkningen av COVID-19
Seks måneder etter at store deler av verden har fastsatt restriksjoner for sosial distansering, må venner finne nye måter å holde kontakten på og de langsiktige effektene av dette begynner å bli klare. «Dette er det største psykologiske eksperimentet som noen gang er gjort, og vi vet ennå ikke hvor dette vil ende.» Lydia Denworth, journalist og forfatter.
To tredjedeler av venner sier de bruker digitale kanaler for å kommunisere mer enn de ville ha gjort før COVID-19 (66 %) og for mange har de samtalene vært dypere (49 %) heller enn å fokusere på overflatiske emner. Det ser ut til at digital kommunikasjon er nøkkelen til å holde kontakten når vi er adskilte, da det store flertallet (79 %) sier at de har vært til hjelp for at venner kan opprettholde vennskapet, uansett alder.
Selv om det har vært sett en økning i at man oppsøker venner, har COVID-19 også ført til ensomhet for noen. To tredjedeler av de vi har spurt sa at de har følt seg ensomme siden pandemien begynte (66 %) – 8 % høyere enn før COVID-19.
Nesten halvparten av menneskene (49 %) sier at det å ikke møte venner har gjort dem mer ensomme, der bare en tredjedel føler at venner tar kontakt med dem så mye som de ønsker (30 %). Faktisk følte en tredjedel av menneskene (31 %) at sosial avstand har svekket forholdene deres med venner.
Totalt sa en tredjedel av de vi spurte at COVID-19 har påvirket vennskapene deres. Med like over halvparten som sier at det har ført til at de ikke føler seg så nærme vennene sine (53 %). Nesten halvparten av de som ble spurt var enige i påstanden om at de «føler seg mindre nær venner fordi de ikke kunne være sammen» (45 %).
Laavanya Kathiravelu, som studerer vennskap og migrasjon, forteller at «selv om vennskap vedlikeholdes gjennom apper, telefonsamtaler og andre indirekte kommunikasjonsformer, tar det ulegemlige elementet bort den totale vennskapsfølelsen for mange».
Dette kan være forklaringen til hvorfor det var en markant forskjell mellom Snapchattere som ofte kommuniserer visuelt – og ikke-Snapchattere – der Snapchattere har kommet nærmere vennene under pandemien.
Vennskapsforsker Donya Alinejad beskriver viktigheten av den visuelle kommunikasjonen som å skape «samvær» som resulterer i «en følelse av å være sammen selv med fysisk avstand». Følelsen av å faktisk være sammen er viktig «av en hel rekke årsaker», sier Alinejad, spesielt «for de som trenger eller krever enn slags emosjonell støtte».
Noe som er positivt er at fordi pandemien fører til så mye isolasjon, så ønsker folk virkelig å sjekke hvordan det er med de som de bryr seg om.
Over en tredjedel (39 %) sier at vennskapene deres er viktigere for dem nå, og nesten halvparten av oss gjør et bevisst valg om å ta kontakt med venner vi ikke har snakket med på en stund (48 %).
Nedstengningen har [hatt] en slags trakteffekt. Noen spesifikke bånd forsterkes og noen svekkes. Så den har virkelig styrket noen forhold i denne perioden, bemerket Guillaume Favre, sosiolog.
De som forsvant og fant sammen igjen
I fjor konstaterte Snaps vennskapsrapport at vennskap, spesielt de fra barndommen, hadde stor påvirkning på lykke og velvære. Så i år var det overraskende å se at 79 % over hele verden har mistet kontakten med en nær venn men det er oppmuntrende at 66 % sier at de ønsker å gjenfinne vennskapet. I USA er tallene høyere, på henholdsvis 88 % og 71 %.
Generelt sett ville vi respondert positivt hvis en av våre beste venner ville gjenoppta kontakten, med de mest fremtredende følelsene lykkelig (36 %) og entusiastisk (29 %), mens et mindretall ville føle at det ble rart (14 %) eller mistenkelig (6 %).
Hvordan finner vi tilbake til nære venner? Godt over to tredjedeler (67 %) ønsker å gjenopprette kontakten digitalt, men bare halvparten vet hvordan (54 %). Det første folk ønsker å sende til vennene sine, er et bilde av dem sammen (42 %), mens på andreplass kommer et bilde som minner om noe de har opplevd sammen (40 %). Humor er også høyt på listen med en tredjedel som tenker at det å sende en morsom MeMe eller GIF ville være den beste måten å starte en samtale på (31 %).
Over en tredjedel (35 %) ønsker å bruke verktøy for å kommunisere, spesielt i vanskelige situasjoner som å gjenopprette kontakten.
Hvordan være en bedre venn
Det finnes mange ressurser for mennesker som sliter med forhold som familie eller ekteskap, men ikke like mye når det gjelder vennskap. Dette gjør at mange ikke har de verktøy eller den selvtilliten de trenger for å utvikle og navigere gjennom opp- og nedturer i vennskap.
Den britiske foreleseren Gillian Sandstrom, som studerer sosialpsykologi, snakker om «like-forskjell», at vi er tilbøyelige til å tenke at mennesker liker oss mindre enn det de faktisk gjør. Denne skjevheten gir usikkerhet omkring å engasjere seg i samtaler. Vi frykter pinlige pauser og mislykket forbindelse så mye at å forutse muligheten til å starte et vennskap eller fordype et forhold kan være det tryggere valget. Vær modig, for mennesker liker deg mest sannsynlig mer enn hva du tror.
Å lytte, være til stede og akseptere ansvar er viktige vennskapsferdigheter. Fokus på disse ferdighetene krever litt arbeid, men ekspertene er enige i at vi med noen leksjoner og øvelse kan forbedre vennskapene våre.