ಅಕ್ಟೋಬರ್ 28, 2020
ಅಕ್ಟೋಬರ್ 28, 2020

Our 2020 Friendship Report

Today, we released our second global Friendship study, interviewing 30,000 people across sixteen countries, to explore how the COVID-19 pandemic and global issues have impacted friendship. Seventeen experts on friendship from around the world contributed to the report.

COVID-19 ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಮತ್ತು ಜಾಗತಿಕ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹೇಗೆ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿವೆ ಎಂದು ಅನ್ವೇಷಿಸಲು, ಹದಿನಾರು ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ 30,000 ಜನರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿ, ನಮ್ಮ ಎರಡನೇ ಜಾಗತಿಕ ಸ್ನೇಹ ಅಧ್ಯಯನವನ್ನು ಇಂದು ನಾವು ಬಿಡುಗಡೆ ಮಾಡಿದ್ದೇವೆ. ಪ್ರಪಂಚದಾದ್ಯಂತದ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಹದಿನೇಳು ತಜ್ಞರು ವರದಿಗೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡಿದ್ದಾರೆ.

ನಮ್ಮ ವರ್ಧಿತ ರಿಯಾಲಿಟಿ ಲೆನ್ಸ್ ಗಳು, ಫಿಲ್ಟರ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ವೈಯಕ್ತಿಕ ಅವತಾರಗಳಾದ Bitmojiಯಂತಹ ಸೃಜನಶೀಲ ಟೂಲ್‌ಗಳೊಂದಿಗೆಲೇಯರ್ಡ್ ಮಾಡಲಾದ ಚಿತ್ರಗಳು ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತನಾಡುವುದು, Snapchatter‌ಗಳು ತಮ್ಮನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮುಖಾಮುಖಿಯಾಗಿ ಭೇಟಿಯಾಗುವುದು ಒಂದು ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿರದಿದ್ದಾಗ ಅವು ಅತ್ಯಗತ್ಯ ಕನೆಕ್ಟರ್ ಆಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಈ ಕಷ್ಟದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ Snapchatter‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಗೆಳೆಯರೊಂದಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಅನುವು ಮಾಡಿಕೊಟ್ಟಿವೆ.

ಸ್ನೇಹ ವರದಿಯು COVID ಸ್ನೇಹದ ಮೇಲೆ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಇತರ ಪ್ರಮುಖ ಘಟನೆಗಳು ಸಹ ಹೇಗೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಹೊಸ ಬೆಳಕನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ:

  • COVID ಕೆಲವು ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ಹತ್ತಿರಕ್ಕೆ ತಂದಿದೆ, ಆದರೆ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ.

  • ಸ್ನೇಹಿತರು ಒಂಟಿತನದ ವಿರುದ್ಧ ನಮ್ಮ ಮೊದಲ ರಕ್ಷಣಾ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರಾಗುತ್ತೇವೆ; ನಮ್ಮ ಜೀವನದ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಭಾಗವನ್ನು ನಮ್ಮ ಹತ್ತಿರದ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನಾವು ತಿಳಿದಿದ್ದೇವೆ.

  • ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ ಆಪ್ತರೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ಬಹುಪಾಲು ಜನರು ಆ ನಿಕಟ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಮರುಶೋಧಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

  • ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಂವಹನ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳ ಮೂಲಕ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಸಂಪರ್ಕ ಸಾಧಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ನಾವು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡರೆ ದೂರದಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು ಮತ್ತು ಪುನಃ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರುವುದು ಹೇಗೆ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ನಾವು ಇನ್ನೂ ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

  • ಇದನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ವಿಶ್ವದಾದ್ಯಂತದ ತಜ್ಞರು ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ನೀಡಿದ್ದಾರೆ, Snapchatter‌ಗಳು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಆಚರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು Snap ಹೊಸ ಸ್ನೇಹ ಸಮಯ ಕ್ಯಾಪ್ಸುಲ್ ಅನ್ನು ಸಹ ರಚಿಸಿದೆ.

COVID-19 ರ ಪರಿಣಾಮ

ಪ್ರಪಂಚದ ಹೆಚ್ಚಿನ ಭಾಗವು ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರ ನಿರ್ಬಂಧಗಳನ್ನು ಜಾರಿಗೆ ತಂದ ಆರು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಸ್ನೇಹಿತರು ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳನ್ನು ಹುಡುಕಬೇಕಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಿವೆ. "ಇದು ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಡೆಸಿದ ಅತಿದೊಡ್ಡ ಮಾನಸಿಕ ಪ್ರಯೋಗವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದು ಹೇಗೆ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ಇನ್ನೂ ತಿಳಿದಿಲ್ಲ." ಲಿಡಿಯಾ ಡೆನ್ವರ್ತ್, ಪತ್ರಕರ್ತೆ ಮತ್ತು ಲೇಖಕಿ.

ಮೂರನೇ ಎರಡು ಭಾಗದಷ್ಟು ಸ್ನೇಹಿತರು ಅವರು COVID-19 (66%) ಕ್ಕಿಂತ ಮೊದಲು ಸಂವಹನ ನಡೆಸಲು ಆನ್‌ಲೈನ್ ಚಾನೆಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಆ ಸಂಭಾಷಣೆಗಳು ಮೇಲ್ಮೈ ಮಟ್ಟದ ವಿಷಯಗಳ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುವ ಬದಲು ಆಳವಾಗಿ (49%) ನಡೆದಿವೆ. ನಾವು ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು ಡಿಜಿಟಲ್ ಸಂವಹನವು ಪ್ರಮುಖವಾದುದು ಎಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಬಹುಪಾಲು ಮಂದಿ (79%) ವಯಸ್ಸಿನ ಹೊರತಾಗಿಯೂ ಸ್ನೇಹಿತರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಲುಪಲು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರಿದ್ದರೂ ಸಹ, COVID-19 ಕೆಲವರಿಗೆ ಒಂಟಿತನಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ನಾವು ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದವರಲ್ಲಿ ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ರೋಗವು ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗಿನಿಂದ (66%) - COVID ಪೂರ್ವ -19 ಗಿಂತ 8% ಹೆಚ್ಚು ಒಂಟಿತನ ಅನುಭವಿಸಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು.

ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು (49%) ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ನೋಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿರುವುದು ಅವರಿಗೆ ಒಂಟಿತನವನ್ನುಂಟುಮಾಡಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಕೇವಲ ಮೂರನೆಯ ಭಾವನೆಯ ಸ್ನೇಹಿತರು ಮಾತ್ರ ಅವರು ಬಯಸಿದಷ್ಟು (30%) ಜನರನ್ನು ತಲುಪುತ್ತಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು (31%) ಸಾಮಾಜಿಕ ದೂರವು ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸಿದೆ ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರು.

ಒಟ್ಟಾರೆಯಾಗಿ, ನಾವು ಸಮೀಕ್ಷೆ ಮಾಡಿದ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗ ಜನರು COVID-19 ಅವರ ಸ್ನೇಹದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಿದೆ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಕೇವಲ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಮಾತ್ರ ಅದು ಅವರ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗದಿರಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ (53%) ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಮತ್ತು ಸಮೀಕ್ಷೆ ನಡೆಸಿದವರಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು "ಸ್ನೇಹಿತರಿಂದ ಹೆಚ್ಚು ದೂರವಾಗಿದ್ದಾರೆ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವೈಯಕ್ತಿಕವಾಗಿ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" (45%) ಎಂಬ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿದ್ದಾರೆ.

ಸ್ನೇಹ ಮತ್ತು ವಲಸೆಯನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಲಾವಣ್ಯ ಕಟಿರವೇಲು, “ಅಪ್ಲಿಕೇಶನ್‌ಗಳು, ಫೋನ್ ಕರೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಮಧ್ಯಸ್ಥಿಕೆಯ ಸಂವಹನಗಳ ಮೂಲಕ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದನ್ನು ಮುಂದುವರಿಸುತ್ತಿದ್ದರೂ, ಅನೇಕರಿಗೆ ಸ್ನೇಹದ ಪೂರ್ಣ ಅನುಭವದಿಂದ ವಿಘಟಿತ ಅಂಶವು ದೂರಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ” ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕ ಸಮಯದಲ್ಲಿ Snapchatter ‌ಗಳು ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗುವುದರೊಂದಿಗೆ, ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರವಾಗಿ ಸಂವಹನ ಮಾಡುವ Snapchatter‌ಗಳ ನಡುವೆ ಮತ್ತು Snapchatter ಅಲ್ಲದವರ ನಡುವೆ ಏಕೆ ಗಮನಾರ್ಹ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಇದು ವಿವರಿಸುತ್ತದೆ.

ಸ್ನೇಹ ಸಂಶೋಧಕ ಡೊನ್ಯಾ ಅಲಿನೆಜಾಡ್ ದೃಶ್ಯ ಸಂವಹನದ ಮಹತ್ವವನ್ನು "ಸಹ-ಅಸ್ತಿತ್ವ" ವನ್ನು ರಚಿಸುತ್ತಾನೆ, ಅದು "ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ದೈಹಿಕವಾಗಿ ದೂರದಲ್ಲಿರುವಾಗ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಭಾವನೆ" ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. "ಒಟ್ಟಾರೆ ಕಾರಣಗಳಿಗಾಗಿ" ನಾವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದೇವೆ ಎಂಬ ಭಾವನೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ "ಒಂದು ರೀತಿಯ ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಬೆಂಬಲ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಅಥವಾ ಅಗತ್ಯವಿರುವವರಿಗೆ" ಎಂದು ಅಲಿನೆಜಾದ್ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಇದರ ವಿಲೋಮವಾಗಿ, ಸಾಂಕ್ರಾಮಿಕವು ಹೆಚ್ಚು ಪ್ರತ್ಯೇಕತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುವುದರಿಂದ, ಜನರು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ತಲುಪಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಕಾಳಜಿವಹಿಸುವವರನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತಾರೆ.

ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು ಜನರು (39%) ಅವರ ಸ್ನೇಹವು ಈಗ ಅವರಿಗೆ ಹೆಚ್ಚು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಾತನಾಡದ (48%) ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಲುಪಲು ಉದ್ದೇಶಪೂರ್ವಕ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.

ಲಾಕ್‌ಡೌನ್ ಒಂದು ರೀತಿಯ ಫನೆಲಿಂಗ್ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ [ತ್ತು] . ನೀವು ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನೀವು ಇತರರನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಈ ಅವಧಿಯಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿದೆ ”ಎಂದು ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞ ಗುಯಿಲೌಮ್ ಫಾವ್ರೆ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ದೂರವಾದವರು ಮತ್ತು ಮರುಸಂಪರ್ಕಗೊಂಡವರು

ಕಳೆದ ವರ್ಷ, Snapನ ಸ್ನೇಹ ವರದಿಯು ಸ್ನೇಹದ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಬಾಲ್ಯದಿಂದಲೂ, ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಯೋಗಕ್ಷೇಮದ ಮೇಲೆ ಭಾರಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಎಂದು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ವರ್ಷ ಜಾಗತಿಕವಾಗಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ 79% ನಿಕಟ ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡಿರುವುದು ಆಶ್ಚರ್ಯಕರವಾಗಿದೆ ಆದರೆ 66% ಜನರು ತಮ್ಮ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಪುನರುಜ್ಜೀವನಗೊಳಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. US ನಲ್ಲಿ, ಆ ಸಂಖ್ಯೆಗಳು ಕ್ರಮವಾಗಿ 88% ಮತ್ತು 71% ರಷ್ಟಿದೆ.

ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪುನಃ ಸ್ಥಾಪಿಸುವ ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರೊಬ್ಬರಿಗೆ ನಾವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಕಾರಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ, ಪ್ರಮುಖ ಭಾವನೆಗಳು ಸಂತೋಷವಾಗುತ್ತವೆ (36%), ಅಥವಾ ಉತ್ಸುಕರಾಗುತ್ತವೆ (29%), ಆದರೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮಂದಿ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ (14%) ಅಥವಾ ಅನುಮಾನಾಸ್ಪದವಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ ( 6%).

ನಾವು ಸ್ನೇಹಿತರ ಬಳಿಗೆ ಹೇಗೆಮರಳಿ ತಲುಪುತ್ತೇವೆ? ಮೂರನೇ ಎರಡರಷ್ಟು ಜನರು (67%) ಡಿಜಿಟಲ್ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಮರುಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಜನರಿಗೆ ಮಾತ್ರ (54%) ಹೇಗೆ ಎಂಬುದು ಗೊತ್ತು. ಜನರು ತಮ್ಮ ಸ್ನೇಹಿತರಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಲು ಬಯಸುವ ಮೊದಲನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಅವರ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರುವ ಫೋಟೋ (42%), ಎರಡನೆಯ ಸ್ಥಾನವು ಹಂಚಿದ ಸ್ಮರಣೆಯನ್ನು (40%) ನೆನಪಿಸುವ ಫೋಟೋವಾಗಿದೆ. ತಮಾಷೆಯ ಮೆಮೆ ಅಥವಾ GIF ಕಳುಹಿಸುವುದು ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ (31%) ಎಂಬ ಮೂರನೆಯ ಆಲೋಚನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಹಾಸ್ಯವು ಅಗ್ರ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿದೆ.

ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗದಷ್ಟು (35%) ಜನರು ಸಂವಹನಕ್ಕೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕಠಿಣ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಲು, ಟೂಲ್‌ಗಳನ್ನು ಬಳಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ.

ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗುವುದು ಹೇಗೆ

ಕುಟುಂಬ ಅಥವಾ ವಿವಾಹದಂತಹ ಸಂಬಂಧಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋರಾಡುವ ಜನರಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸಂಪನ್ಮೂಲಗಳಿವೆ, ಆದರೆ ಸ್ನೇಹವು ಒಂದೇ ರೀತಿಯ ಉಪಚಾರವನ್ನು ಪಡೆದಿಲ್ಲ. ಇದು ಅನೇಕರಿಗೆ ಸ್ನೇಹಕ್ಕಾಗಿ ಏರಿಳಿತಗಳನ್ನು ಅಭಿವೃದ್ಧಿಪಡಿಸಲು ಮತ್ತು ನ್ಯಾವಿಗೇಟ್ ಮಾಡಲು ಅಗತ್ಯವಾದ ಟೂಲ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ವಿಶ್ವಾಸವಿಲ್ಲದೆ ಉಳಿದಿದೆ.

ಸಾಮಾಜಿಕ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನವನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡುವ ಬ್ರಿಟಿಷ್ ಉಪನ್ಯಾಸಕ ಗಿಲಿಯನ್ ಸ್ಯಾಂಡ್‌ಸ್ಟ್ರಾಮ್, “ಇಷ್ಟಪಡುವ ಅಂತರ” ದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾನೆ, ನಮ್ಮಂತಹ ಜನರಿಗಿಂತ ನಾವು ಯೋಚಿಸುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಕಡಿಮೆ ಇರುವಲ್ಲಿ, ಅವರು ನಿಜವಾಗಿ ಹಾಗೆ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಈ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹವು ಸಂಭಾಷಣೆಯಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿರುವ ಬಗ್ಗೆ ಅಭದ್ರತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ವಿಚಿತ್ರವಾದ ವಿರಾಮಗಳು ಮತ್ತು ವಿಫಲವಾದ ಸಂಪರ್ಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಭಯಪಡುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಲು ಅಥವಾ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಗಾಢವಾಗಿಸಲು ಅವಕಾಶವನ್ನು ಮುಂದಿಡುವುದು ಸುರಕ್ಷಿತ ಆಯ್ಕೆಯಾಗಿದೆ. ನೀವು ಯೋಚಿಸುವುದಕ್ಕಿಂತ ಜನರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು, ಆದ್ದರಿಂದ ಮುಂದುವರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಿರಿ.

ಆಲಿಸುವುದು, ಹಾಜರಿರುವುದು ಮತ್ತು ಜವಾಬ್ದಾರಿಯನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಪ್ರಮುಖ ಸ್ನೇಹ ಕೌಶಲ್ಯಗಳು. ಈ ಕೌಶಲ್ಯಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸುವುದರಿಂದ ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಲಸ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಹುದು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ಪಾಠಗಳು ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸದೊಂದಿಗೆ, ನಮ್ಮ ಸ್ನೇಹವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ನಮ್ಮ ತಜ್ಞರು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ.

Back To News